2021-04-27
クリスタルボウルの響きと共に椅子ヨガイベント
4月25日（日）、千葉県浦安市にある、いもっこカフェさんで、感染症対策を取りながら、クリスタルボウルの響きと共に椅子ヨガのイベントを行いました。
椅子ヨガは、椅子に座った状態で行うヨガです。
ヨガマットが無くても、誰でもどこでも手軽に行えるヨガです。
足腰が弱かったり、柔軟性が無い人でも、取り組みやすいと思います。
よりリラックスできるよう、クリスタルボウルの演奏を行いながら、椅子ヨガを行いました。
♢ご感想♢
宇宙に飛んでいきそうな心地よさ
氣持ちよかった
手足が温かくなった
クリスタルボウルの振動が体の中に入って来た
眠くなった
また、クリスタルボウル＆椅子ヨガを行った後、立位体前屈がより深くできるようになった
このイベント後、マンドリンの演奏をしながら歌を歌う際、声が伸びた
など、面白い変化もありました。
参加された方の変化が見られるのは、とても嬉しいですね。
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Harmoniaでは、脳と心のリラクゼーションの為のクリスタルボウルの演奏を行っております。
リクエストに応じ、ヨガや整体等のコラボイベント、あなたの街や企業へ出張演奏、日曜祝日限定でクリスタルボウルを聴きながらの椅子ヨガの出張も承ります。
ご予約・お問い合わせより、お氣軽にご連絡くださいませ。
