千葉県柏市のクリスタルボウル演奏&ヒーリング

7月18日（日）、流山おおたかの森駅　こかげテラス　mikke!でチェアヨガ×クリスタルボウルのコラボイベントでした。

 

今回のチェアヨガも、『チェストショルダーオープン』がテーマだったので、クリスタルボウルも胸（ハート）が開くことを後押しする音階のクリスタルボウルを多めに鳴らしました。

 

また、ヨガのシークエンス、プラーナヤーマ（呼吸法）にあわせて、その部位に対応するクリスタルボウルの音階を鳴らしました。

　

 

 

 

チェアヨガとクリスタルボウルの相乗効果により、

「呼吸がより深く行えるようになった。」

等の体感があったようです。

 

ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。