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2024-03-28イベント

4月12日(金)、27日(土)『クリスタルボウルによる音浴瞑想』開催のお知らせ

春はデトックスの季節。

4月12日(金)、27日(土)に千葉県流山市のヒーリングアトリエサロン空羽さんで、『クリスタルボウルによる音浴瞑想』を開催します。

 

4月は色々な変化があり、ココロのモヤモヤが溜まり、脳も疲れる季節です。

 

年度初め、氣分晴れやかなスタートを切れるように、ココロや脳の疲れのデトックスをしませんか?

 

クリスタルボウルって、なぁに?

クリスタルボウルは、水晶で作られた楽器です。

 

その美しい音色、微細な振動、豊かな倍音が心身の不調を整え、深いリラクゼーションへと導きます。

 

脳から神経を通じて前進へリラックスする信号が送られ、筋肉のゆるみに繋がり、精神的ストレスや肉体疲労からの解放を促していきます。

 

また、深い眠りを促すだけでなく、日頃抑えているネガティブな感情やストレスの解放も促していきます。

 

脳が深くリラックスできると、段々と瞑想状態へと移行していきます。

 

音浴瞑想時間では、クリスタルボウルの音色に身を任せることで、努力や疲れなしにリラックスから瞑想へスムーズに移行することができます。

 

そして、脳がリラックスすることにより、

ストレスの沈静化

脳とカラダを休めてリラックス

疲労回復や快眠

自律神経のバランスを整える

血行の促進

といった効果が期待できます。

 

音浴瞑想がお勧めな方

 瞑想が苦手な方

リラックスが難しいと感じている方

ストレスが溜まっている方

良質な睡眠が欲しい方

疲れが溜まっている方

カラダのコリがある方

お疲れの方

本来の自分の感覚を取り戻したい方

クリスタルボウルに興味がある方

 

クリスタルボウルの音浴瞑想に興味がございましたら、お氣軽に下記のお問い合わせからご連絡ください。

 

ワークショップ詳細

日時:4月12日(金)14時00分~15時00分、27日(土)14時00分~15時00分

※15分前から会場にお入りできます。

 

場所:アトリエヒーリングサロン空羽
(千葉県流山市南流山8-2-15)

 

料金:3,300縁(税込)

(ノンカフェインのハーブティー付)

※お得な回数券もございます。

 

限定4名様

 

お申込先:

お名前など必要事項を入力し、どちらの日にちにご参加したいか入力してください。

また、体験したいけれど、日にちがあわなくて参加できないという方は、2名以上でリクエスト開催も承っておりますので、↑ご予約・お問い合わせからご連絡くださいませ。