2月4日（日）立春を楽しむ会でクリスタルボウルの演奏を行いました。

2月4日（日）、千葉県旭市にある酒文商店さんのご自宅にて、立春を楽しむ会を開催しました。

第一部は、和みヨーガとクリスタルボウル。

インストラクターのきょうこさんのインストラクションにあわせて、必要なクリスタルボウルを鳴らしていきました。

和みヨーガは、頭の上から足の指先まで、優しく自分の手が触れていくカラダのお手当をしていくようなヨガです。

和みヨーガが終わった後は、カラダが緩んで軽くなっているようでした。

和みヨーガの後は、第2部のクリスタルボウル演奏

立春を楽しむ会のテーマにちなみ、心身の浄化と共に自分がやりたいことの種が芽吹いていけるよう、クリスタルボウルの演奏を行いました。

ちなみに、演奏直前、会場のお部屋の鏡に虹がかかっていたそうです。

クリスタルボウルの後は、夕食会

カラダに優しい雑穀とお野菜を使った夕食会でした。

素材の味を活かした食事にとても美味しかったです。

男性陣は、大人のお酒の実験などをしてワインや日本酒を楽しんでいました♪

立春を楽しむ会は、和みヨーガでカラダを、クリスタルボウルでココロを緩めて浄化し、カラダに優しい夕食でカラダとココロに栄養が行きわたる素敵なイベントであったと思いました。

主催の酒文商店さん、ご参加してくださった方々、ありがとうございました。