2023-12-08イベント
12月23日（土）108回太陽礼拝＆クリスタルボウル演奏の開催のお知らせ
12月23日（土）、千葉県我孫子市のPurana Light Workさんで、『108回太陽礼拝＆クリスタルボウル演奏』コラボワークショップを開催します。
春夏秋冬
地球上の生きとし生けるものすべてに対して 分け隔てなく毎日降り注いでくれる太陽の光
生かされている命に対して
これからの平和を願って 太陽さんに感謝をこめて 「太陽礼拝」をしていきます。
Purana Light Work 主催ののぞみさんがガイドしていきます。初心者の方でも参加できるよう、ゆっくりペースと内容となっています。
クリスタルボウルは、途中から太陽礼拝１回ごとにクリスタルボウルを１音奏でていきます。
そして、１０８回太陽礼拝が終了後のシャバーサナ（横たわる瞑想）の時間に、クリスタルボウルを通して、カラダもココロも細胞レベルまで浄化し整えていけいるよう演奏をしていきます。
太陽礼拝とは
サンスクリット語で 「Surya Namaskar（スーリア ナマスカーラ）」。
一日の始まりに 太陽に挨拶をし、太陽のエネルギーを自分に取り込み、その恵みに感謝のお祈りを捧げる
太陽礼拝のヨーガの動きは ひと呼吸ひと動作で行い 動く瞑想とも言われています。
呼吸を意識して、太陽のエネルギーをカラダ全体で感じながら、１０８回（煩悩の数）同じ動きをしていきます。
太陽の燃焼パワーで１年間のこびりついている垢を焼き尽くし、呼吸の力でカラダから全て吐き出し、太陽エネルギー（氣）を沢山身体に取り込んで、呼吸の力で巡らせ氣を満たしていく。
うさぎ年を最後まで健やかで過ごし、辰年をまっさらで満ち足りた状態で迎えるために、ご自身の命の喜びと輝きが次の年へと引き継がれていくために、１０８回太陽礼拝に挑戦してみませんか？
終わった後の爽快感は最高です！
そして恒例となっています大人気の手作りのチャイを味わって、今年の振り返って頑張ってきた自分に感謝していきましょう！
１０８回太陽礼拝 with クリスタルボール演奏の詳細
日時：１２月２３日（土）９時～
所要時間：約３時間半
場所：Purana Light Work（我孫子市内）
料金：６，６００縁
人数：限定５名様（少人数制）
持ち物：ヨガマット、汗拭き用タオル、水、動きやすい服装
