2021-12-21演奏報告
12月17日(金)『自分ケアから始める介護生活~五感ヒーリング&雑談で心にゆとりを持とう~』を開催しました
12月17日(金)千葉県流山市 南流山センターで、『自分ケアから始める介護生活~五感ヒーリング&雑談で心にゆとりを持とう~』を開催しました。
お好きなアロマをお選びいただき、アロマの香りを嗅ぎながら、30分間、クリスタルボウルの演奏を体験してもらいました。
30分という短い時間ですが、クリスタルボウルの演奏を聴いて、音に包まれて氣持ち良くなり熟睡されたり、映像や色彩といったイメージを見たといったご感想を頂きました。
また、お一人様限定で、クリスタルボウルの演奏を聴きながら、もみほぐしの施術を体験された方もいらっしゃいました。
もみほぐし&クリスタルボウルの演奏は、とても氣持ち良く贅沢な体験だったそうです。
クリスタルボウルの演奏の体験の後は、交流会を行いました。
世間話といった他愛のない会話から日頃のお悩みといった話をしました。
介護経験者や病の経験者と話をすることで、氣持ちが少し楽になった方もいらっしゃいました。
介護生活は、自分のことを後回しにして我慢しがちになると思います。
介護者が無理をし過ぎると、心やからだもくたびれてしまうことがあります。
そのようにならないためにも、介護をされている方は、少しの時間だけでもご自分を労わる時間を取ってもらえたらと思います。
自分を労わる方法がわからないと言う方は、ご自分が好きな活動、例えば、お花をいける、絵を描く、散歩をするといったことでもいいですし、自分では難しいと言う方は誰か他人に癒してもらうのも手だと思います。
Harmoniaでは、脳とココロのリラクゼーションを促すクリスタルボウルの音浴会を提供できます。
クリスタルボウルの演奏を聴いている間は、日常のことを忘れることができると思います。
リクエスト演奏、あなたの街へ出張演奏も受け付けておりますので、お氣軽にご相談くださいませ。